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反本能:如何对抗你的习以为常

9.3 ( 39个评分 )

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颠覆认知!教你如何改变思维与行为。

为什么改变很难发生?
人为什么喜欢待在舒适区?
到底是什么阻碍了我们走向卓越?
答案是:“本能!”
本书正是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述:
当战胜潜意识里美化自己的本能时,我们才能更好地正视自己的不足;
当战胜攻击的本能时,我们才能更好地理解他人;
当战胜狭隘的本能时,我们才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子……
只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。
越能够反本能的人,往往也越能从优秀进阶到卓越。